Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Amarant Tahılı Kaç Kalori?

150 gr

Paket

557
kcal

Karbonhidrat97.88 gr%76

Protein20.34 gr%16

Yağ10.53 gr%8

Karb.

97.88 gr. (%76)

Protein

20.34 gr. (%16)

Yağ

10.53 gr. (%8)

Amarant Tahılı Besin Değerleri

	100 gr	1 Paket
Karbonhidrat (g)	65.25	97.88
Protein (g)	13.56	20.34
Yağ (g)	7.02	10.53
Lif (g)	6.7	10.05
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	6
Potasyum (mg)	508	762

	100 gr	1 Paket
Kalsiyum (mg)	159	238.5
Vitamin A (iu)	2	3
Vitamin C (mg)	4.2	6.3
Demir	7.61	11.42

	100 gr	1 Paket
Karbonhidrat (g)	65.25	97.88
Protein (g)	13.56	20.34
Yağ (g)	7.02	10.53
Lif (g)	6.7	10.05
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	6
Potasyum (mg)	508	762
Kalsiyum (mg)	159	238.5
Vitamin A (iu)	2	3
Vitamin C (mg)	4.2	6.3
Demir	7.61	11.42

Amarant Tahılı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Amarant Tahılı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Amarant Tahılı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Amarant Tahılı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Amarant tahılı, Amarant bitkisinin tohumların olan bu tahıl yüksek lif ve protein içeriğine sahiptir. Kinoa tahılına yakın değerde lizin aminoasidi içermektedir. Önemli miktarda fitosterol içeren tek tahıl çeşididir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Cappuccino, Latte ve Macchiato’nun farkı nedir?

Cildinize ne kadar iyi bakıyorsunuz?

Depremde yapılan beslenme yardımlarında dikkat edilecekler!

Karışık meyve çayı nedir?

Laktoz intoleransı nedir?

Tüm İçerikler