Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ananas Konservesi

25 gr
22
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)20.831
Protein (g)0.248
Yağ (g)0.081
Lif (g)0.771
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)79.0
100 gr
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)6.0
Vitamin C (mg)5.936
Demir0.246
100 gr
Karbonhidrat (g)20.831
Protein (g)0.248
Yağ (g)0.081
Lif (g)0.771
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)79.0
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)6.0
Vitamin C (mg)5.936
Demir0.246
Ananas kalorisi düşük, lif içeriği yüksek bir meyvedir. İçeriğindeki bromelain enzimi sayesinde proteinlerin kolay parçalanmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırır. Yağ depolanmasını önleyerek selülit sorununa faydalı olabileceği de ifade ediliyor.