Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ananas Konservesi (Süzülmüş)

(25 gr)
Ananas Konservesi (Süzülmüş)
21
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ananas yüksek vitamin, mineral, lif içermesinden dolayı faydalıdır. İçeriğindeki bromelain enzimi sayesinde proteinlerin kolay parçalanmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırır. Yağ depolanmasını önleyerek selülit oluşumunu engeller.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Salamlı-Kaşarlı Tost
1 porsiyon
247 kcal 100 gram
1
kişilik
Diyetisyen Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

08.07.2015

 Salamlı-Kaşarlı Sandviç
1 porsiyon
239 kcal 150 gram
1
kişilik
Diyetisyen Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

08.07.2015

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
20.287
Protein (g)
0.382
Yağ (g)
0.125
Lif (g)
1.251
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.0
Potasyum (mg)
102.0
Kalsiyum (mg)
18.0
Vitamin A (iu)
9.0
Vitamin C (mg)
4.336
Demir
0.359