Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ananas Konservesi (Süzülmüş) Kaç Kalori?

25 gr

Porsiyon (Orta)

22
kcal

Karbonhidrat5.07 gr%98

Protein0.1 gr%2

Yağ0.03 gr%1

Karb.

5.07 gr. (%98)

Protein

0.1 gr. (%2)

Yağ

0.03 gr. (%1)

Ananas Konservesi (Süzülmüş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.287	5.07
Protein (g)	0.382	0.1
Yağ (g)	0.125	0.03
Lif (g)	1.251	0.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	0.5
Potasyum (mg)	102	25.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	18	4.5
Vitamin A (iu)	9	2.25
Vitamin C (mg)	4.336	1.08
Demir	0.359	0.09

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.287	5.07
Protein (g)	0.382	0.1
Yağ (g)	0.125	0.03
Lif (g)	1.251	0.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	0.5
Potasyum (mg)	102	25.5
Kalsiyum (mg)	18	4.5
Vitamin A (iu)	9	2.25
Vitamin C (mg)	4.336	1.08
Demir	0.359	0.09

Ananas Konservesi (Süzülmüş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ananas Konservesi (Süzülmüş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ananas Konservesi (Süzülmüş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ananas Konservesi (Süzülmüş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ananas yüksek vitamin, mineral, lif içermesinden dolayı faydalıdır. İçeriğindeki bromelain enzimi sayesinde proteinlerin kolay parçalanmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırır. Yağ depolanmasını önleyerek selülit oluşumunu engeller.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yüzmek skolyoza iyi gelir mi?

Kendine iyi baktığın kadar doğaya da iyi bak!

Bahar yorgunluğu: Sebepler ve çözüm önerileri

E Vitamini nedir?

Farklı pişirme yöntemleri nelerdir?

Tüm İçerikler