Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) Kaç Kalori?

Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) Kaç Kalori?

18 gr
Avuç
102
kcal
Karbonhidrat4.96 gr%29
Protein3.79 gr%22
Yağ8.25 gr%49

Karb.

4.96 gr. (%29)

Protein

3.79 gr. (%22)

Yağ

8.25 gr. (%49)

Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) Besin Değerleri

100 gr1 Avuç
Karbonhidrat (g)27.554.96
Protein (g)21.053.79
Yağ (g)45.828.25
Lif (g)10.31.85
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)42877.04
Potasyum (mg)1007181.26
100 gr1 Avuç
Kalsiyum (mg)10719.26
Vitamin A (iu)26647.88
Vitamin C (mg)30.54
Demir4.030.73
100 gr1 Avuç
Karbonhidrat (g)27.554.96
Protein (g)21.053.79
Yağ (g)45.828.25
Lif (g)10.31.85
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)428 77.04
Potasyum (mg)1007181.26
Kalsiyum (mg)10719.26
Vitamin A (iu)26647.88
Vitamin C (mg)30.54
Demir4.030.73
Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Antep Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Antep fıstığı, protein, yağ, A ve B grubu vitaminlerden, potasyum, fosfor minerallerinden ve lif açısından zengindir. Kalp sağlığını korur ve kan şekerini düzenler. Fakat kavrulmuş kabuklu/kabuksuz yemişlere tuz içeriğinden dolayı dikkat edilmelidir

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail