Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Antrikot (Pişmemiş)

150 gr
243
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)18.8
Yağ (g)9.0
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)82.0
Sodyum (mg)89.0
Potasyum (mg)260.0
100 gr
Kalsiyum (mg)13.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.86
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)18.8
Yağ (g)9.0
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)82.0
Sodyum (mg)89.0
Potasyum (mg)260.0
Kalsiyum (mg)13.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.86
Antrikot (Pişmemiş), ana öğünlerde sebzelerle veya salataya birlikte tüketilebilir. Pişirileceği zaman, görünür yağları temizlenerek ve ızgara yöntemi ile pişirilmesi daha sağlıklıdır. Tüketileceği zaman, 1 ince dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.

Diğer Popüler Sonuçlar