Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Antrikot (Pişmiş)

100 gr
228
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)23.96
Yağ (g)13.96
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)110.0
Sodyum (mg)92.0
Potasyum (mg)295.0
100 gr
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.97
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)23.96
Yağ (g)13.96
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)110.0
Sodyum (mg)92.0
Potasyum (mg)295.0
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.97

Pişmiş antrikotun 100 gramında 228 kalori bulunmaktadır. 1 orta dilimi (150 gr) 342 kaloridir. Pişmiş antrikotun 100 gramı 23.96 gram protein, 13.96 gram yağ içermektedir.

Antrikot (Pişmiş), demir, potasyum, magnezyum, fosfor içeriğine sahip bir besin olsa da kolesterol içeriğine de sahip olduğu için çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman, 1 ince veya orta dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.