diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
| Protein (g) | 23.96 | |
| Yağ (g) | 13.96 | |
| Lif (g) | 0.0 | |
| Kolesterol (mg) | 110.0 | |
| Sodyum (mg) | 92.0 | |
| Potasyum (mg) | 295.0 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 11.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.97 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
| Protein (g) | 23.96 | |
| Yağ (g) | 13.96 | |
| Lif (g) | 0.0 | |
| Kolesterol (mg) | 110.0 | |
| Sodyum (mg) | 92.0 | |
| Potasyum (mg) | 295.0 | |
| Kalsiyum (mg) | 11.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.97 |
Pişmiş antrikotun 100 gramında 228 kalori bulunmaktadır. 1 orta dilimi (150 gr) 342 kaloridir. Pişmiş antrikotun 100 gramı 23.96 gram protein, 13.96 gram yağ içermektedir.
Antrikot (Pişmiş), demir, potasyum, magnezyum, fosfor içeriğine sahip bir besin olsa da kolesterol içeriğine de sahip olduğu için çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman, 1 ince veya orta dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.
Sayfayı Paylaş
