Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba Kaç Kalori?

250 gr

Porsiyon (Orta)

213
kcal

Karbonhidrat29.18 gr%63

Protein12.54 gr%27

Yağ4.58 gr%10

Karb.

29.18 gr. (%63)

Protein

12.54 gr. (%27)

Yağ

4.58 gr. (%10)

Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	11.673	29.18
Protein (g)	5.018	12.54
Yağ (g)	1.831	4.58
Lif (g)	1.831	4.58
Kolesterol (mg)	1.708	4.27
Sodyum (mg)	46.551	116.38
Potasyum (mg)	224.583	561.46

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	66.224	165.56
Vitamin A (iu)	45.354	113.39
Vitamin C (mg)	5.803	14.51
Demir	1.311	3.28

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	11.673	29.18
Protein (g)	5.018	12.54
Yağ (g)	1.831	4.58
Lif (g)	1.831	4.58
Kolesterol (mg)	1.708	4.27
Sodyum (mg)	46.551	116.38
Potasyum (mg)	224.583	561.46
Kalsiyum (mg)	66.224	165.56
Vitamin A (iu)	45.354	113.39
Vitamin C (mg)	5.803	14.51
Demir	1.311	3.28

Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba besin değerlerini öğrendiniz, Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba tarifini öğrenmek için tıklayın

Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba yaz ayları için doyurucu ve sağlıklı bir yemek alternatifidir. Tercihen üzerine yağ gezdirilmeden tüketimi daha sağlıklıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Artık açıklığa kavuşmalı! Günlük kalori ihtiyacımız nedir?

En iyi bacak egzersizleri nelerdir?

Ekşi maya nedir?

Az kalorili diyet yiyecekleri nelerdir?

Rezene çayı nedir?

Tüm İçerikler