Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Arpa (Tam Taneli)

(100 gr)
Arpa (Tam Taneli)
352
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Arpa, buğdaygillerden taneleri malt ve yem olarak kullanılan önemli bir tahıl bitkisidir. Arpa tohumu, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor ve lif içerir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
155 kcal 493 gram
1
kişilik
1 porsiyon
155 kcal 493 gram
1
kişilik
1 porsiyon
373 kcal 646 gram
2
kişilik
1 porsiyon
373 kcal 646 gram
2
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir