Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 17.31 | |
|---|
| Protein (g) | 5.6 | |
|---|
| Yağ (g) | 2.12 | |
|---|
| Lif (g) | 11.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 9.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 272.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 363.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 27521.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 11.1 | |
|---|
| Demir | 2.63 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 17.31 | |
|---|
| Protein (g) | 5.6 | |
|---|
| Yağ (g) | 2.12 | |
|---|
| Lif (g) | 11.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 9.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 272.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 363.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 27521.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 11.1 | |
|---|
| Demir | 2.63 | |
|---|
Asma Yaprağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Asma Yaprağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Asma Yaprağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Asma Yaprağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Asma yaprağı, C vitamini, kalsiyum, lif içeriği yüksek bir besindir. Özellikle A vitamini bakımından oldukça zengindir. Sarma şeklinde tüketildiğinde içindeki pirinçten dolayı yanında ekmek tüketilmemesi önerilir.
diyetkolik.com
