Ay Çekirdeği (Kabuksuz) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 20.0 | |
|---|
| Protein (g) | 20.78 | |
|---|
| Yağ (g) | 51.46 | |
|---|
| Lif (g) | 8.6 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 9.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 645.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 78.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 50.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.4 | |
|---|
| Demir | 5.25 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 20.0 | |
|---|
| Protein (g) | 20.78 | |
|---|
| Yağ (g) | 51.46 | |
|---|
| Lif (g) | 8.6 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 9.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 645.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 78.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 50.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.4 | |
|---|
| Demir | 5.25 | |
|---|
Ay Çekirdeği (Kabuksuz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ay Çekirdeği (Kabuksuz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ay Çekirdeği (Kabuksuz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ay Çekirdeği (Kabuksuz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Ay çekirdeği, yüksek protein,yağ; E, B vitaminleri; Çinko, bakır, potasyum, fosfor, magnezyum içeriğine sahip, fazla tüketilmediği takdir de sağlık üzerine olumlu etkileri olan bir yemiştir.
diyetkolik.com
