Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Ayam Lemak Kaç Kalori?

Ayam Lemak Kaç Kalori?

350 gr
Porsiyon (Orta)
467
kcal
Karbonhidrat16.57 gr%22
Protein23.42 gr%31
Yağ35.3 gr%47

Karb.

16.57 gr. (%22)

Protein

23.42 gr. (%31)

Yağ

35.3 gr. (%47)

Ayam Lemak Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.73316.57
Protein (g)6.6923.42
Yağ (g)10.08735.3
Lif (g)1.0433.65
Kolesterol (mg)2898
Sodyum (mg)31.069108.74
Potasyum (mg)225.512789.29
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)23.36681.78
Vitamin A (iu)823.8312883.41
Vitamin C (mg)25.35788.75
Demir1.0843.79
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.73316.57
Protein (g)6.6923.42
Yağ (g)10.08735.3
Lif (g)1.0433.65
Kolesterol (mg)2898
Sodyum (mg)31.069 108.74
Potasyum (mg)225.512789.29
Kalsiyum (mg)23.36681.78
Vitamin A (iu)823.8312883.41
Vitamin C (mg)25.35788.75
Demir1.0843.79
Ayam Lemak besin değerlerini öğrendiniz, Ayam Lemak tarifini öğrenmek için tıklayın
Ayam Lemak kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ayam Lemak besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ayam Lemak için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ayam Lemak hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Ayam Lemak, Malezya'ya ait bir yemektir. Ayam Lemak, tavuk etinin hindistan cevizi sütü ile pişirilmesi ile hazırlanır. Ayam Lemak içerisindeki tavuk eti dolayısıyla protein açısından zengin bir yemektir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Kahvaltılık gevrekler sağlıklı mı?
Kahvaltılık gevrekler sağlıklı mı?
Cildi güzelleştiren besinler
Cildi güzelleştiren besinler
D vitamini hakkında az bilinen 11 gerçek
D vitamini hakkında az bilinen 11 gerçek
Kilo vermek için gereken motivasyonu nasıl sağlarız?
Kilo vermek için gereken motivasyonu nasıl sağlarız?
Kardiyo nedir? Nasıl kardiyo yapılır?
Kardiyo nedir? Nasıl kardiyo yapılır?
Tüm İçerikler