Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ayçiçek Yağı

(70 gr)
Ayçiçek Yağı
618
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ayçiçek yağı, çoklu doymamış yağ içeriği yüksek bir yağ çeşididir. Beslenmede doymuş yağlar (tereyağ, içyağ, kuyruk yağı) yerine kullanıldığında kötü kolesterolü düşürücü etkiye sahiptir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Soya Soslu Tavuk Sote
1 porsiyon
324 kcal 253 gram
4
kişilik
Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem

10.04.2021

 Bezelye Yemeği
1 porsiyon
235 kcal 356 gram
6
kişilik
Diyetisyen Şimal Deniz Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

13.11.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
0.0
Yağ (g)
100.0
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.0
Potasyum (mg)
0.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.0