AYRAN-YAGSIZ ARAMA SONUÇLARI

  • Ayran (Yağsız)
    Ayran, vücudun kaybettiği su ve mineralleri geri kazandırmaya yardımcı ferahlık veren bir içecektir. Yemeklerin yanında ya da ara öğünlerde yarım porsiyon süt değişimi yerine tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir.
  • Ayran
    Ayran57 kcal
    Ayran, vücudun kaybettiği su ve mineralleri geri kazandırmaya yardımcı ferahlık veren bir içecektir. Yemeklerin yanında ya da ara öğünlerde yarım porsiyon süt değişimi yerine tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir.
  • Eker Ayran
    Eker Ayran67 kcal
  • Bardak Ayran
    Bardak Ayran114 kcal
    Ayran, vücudun kaybettiği su ve mineralleri geri kazandırmaya yardımcı ferahlık veren bir içecektir. Yemeklerin yanında ya da ara öğünlerde yarım porsiyon süt değişimi yerine tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir.
  • Sek Ayran
    Sek Ayran73 kcal
    Sek ayran, ara öğünlerde veya ana öğünlerde özellikle taşınması kolay olduğu için süt veya yoğurt yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 su bardağı süt veya yoğurt yerine 1 kutu tüketilebilir.