Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ayva (Pişmiş)

(150 gr)
Ayva (Pişmiş)
61
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

C ve A vitaminleri, bakır minerali ve antioksidan bileşen içeriği yüksektir, böylece kış aylarında zayıflayan bağışıklık sistemininin güçlenmesine yardımcı olur. Kötü huylu kolesterol düzeyini düşürücü etkisiyle, kalp sağlığın üzerinde etkilidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Paella

1 porsiyon
376 kcal 149 gram
15
kişilik

Mantarlı Karides Güveç

1 porsiyon
276 kcal 336 gram
4
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Ayva (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
7.648
Protein (g)
0.418
Yağ (g)
0.522
Lif (g)
6.188
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.0
Potasyum (mg)
176.0
Kalsiyum (mg)
11.0
Vitamin A (iu)
6.0
Vitamin C (mg)
7.864
Demir
0.584