Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ayva Reçeli Kaç Kalori?

8 gr

Tatlı Kaşığı

11
kcal

Karbonhidrat2.41 gr%99

Protein0.01 gr%0

Yağ0.02 gr%1

Karb.

2.41 gr. (%99)

Protein

0.01 gr. (%0)

Yağ

0.02 gr. (%1)

Ayva Reçeli Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	30.107	2.41
Protein (g)	0.155	0.01
Yağ (g)	0.193	0.02
Lif (g)	2.263	0.18
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.08	0.09
Potasyum (mg)	77.641	6.21

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Kalsiyum (mg)	5.706	0.46
Vitamin A (iu)	2.307	0.18
Vitamin C (mg)	5.071	0.41
Demir	0.321	0.03

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	30.107	2.41
Protein (g)	0.155	0.01
Yağ (g)	0.193	0.02
Lif (g)	2.263	0.18
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.08	0.09
Potasyum (mg)	77.641	6.21
Kalsiyum (mg)	5.706	0.46
Vitamin A (iu)	2.307	0.18
Vitamin C (mg)	5.071	0.41
Demir	0.321	0.03

Ayva Reçeli besin değerlerini öğrendiniz, Ayva Reçeli tarifini öğrenmek için tıklayın

Ayva Reçeli kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ayva Reçeli besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ayva Reçeli için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ayva Reçeli hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ayva reçeli, meyve ile yapılsa da hem meyvenin şekerinden hem de eklenen şekerden dolayı şeker içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

PCOS ve Beslenme: Hormonal dengeyi destekleyen diyet ipuçları

Kolesterolü iyileştirmek için 12 adım

Zayıflama mudrası nedir? Nasıl yapılır?

Meyan kökü nedir?

Hurma ile orucu açmak zararlı mı?

Tüm İçerikler