Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Az Yağlı Beyaz Peynir

(25 gr)
Az Yağlı Beyaz Peynir
46
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Az yağlı beyaz peynir, protein,kalsiyum,fosfor,folik asit açısından zengindir. Az yağlı peynirler düşük doymuş yağ ve kolesterol içeriğine de sahiptir. Bu peynirler yüksek kolesterole sahip bireyler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
246 kcal 400 gram
2
kişilik
1 porsiyon
246 kcal 400 gram
2
kişilik
1 porsiyon
0 kcal 0 gram
12
kişilik
1 porsiyon
0 kcal 0 gram
12
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir