PEYNIR
Az Yağlı Beyaz Peynir

Az Yağlı Beyaz Peynir

kcal
(100 g)

AZ YAĞLI BEYAZ PEYNIR KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Az yağlı beyaz peynir, protein,kalsiyum,fosfor,folik asit açısından zengindir. Az yağlı peynirler düşük doymuş yağ ve kolesterol içeriğine de sahiptir. Bu peynirler yüksek kolesterole sahip bireyler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
AZ YAĞLI BEYAZ PEYNIR İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ