Badem (Kavrulmuş, Tuzsuz) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 21.01 | |
|---|
| Protein (g) | 20.96 | |
|---|
| Yağ (g) | 52.54 | |
|---|
| Lif (g) | 10.9 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 3.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 713.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 268.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 1.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 3.73 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 21.01 | |
|---|
| Protein (g) | 20.96 | |
|---|
| Yağ (g) | 52.54 | |
|---|
| Lif (g) | 10.9 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 3.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 713.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 268.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 1.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 3.73 | |
|---|
Badem (Kavrulmuş, Tuzsuz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Badem (Kavrulmuş, Tuzsuz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Badem (Kavrulmuş, Tuzsuz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Badem (Kavrulmuş, Tuzsuz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kavrulmamış tuzsuz bademin 100 gramında 570 kalori bulunmaktadır. Kavrulmamış tuzsuz bademin 1 avuç kadarı (porsiyon, 25 gr) 143 kalori, 1 adedi (2 gr) 11 kaloridir. Bademin 100 gramı 3.7 gram karbonhidrat, 18.72 gram protein, 54.1 gram yağ, 15.18 gram lif içermektedir.
diyetkolik.com
