Badem

(25 gr)
149
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Badem Hakkında
Badem, protein, lif, E ve B vitaminleri ve mineraller açısından zengin bir besindir. Yağ ve kalori değeri yüksektir. Ayrıca Badem, kavrulmuş bademden daha az tuz içeriğine sahiptir. Tüketileceği zaman Badem tercih edilebilir. Devamı
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
61 kcal 27 gram
1 porsiyon
278 kcal 69 gram
GÜNCEL İÇERİKLER