Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Tatile ve etkinliklere hızlandırılmış diyet ile hazırlan!
Fit1001 alışverişinde %10 indirim fırsatını kaçırma!
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Baharatlı Hamsi Buğulama

Baharatlı Hamsi Buğulama Kaç Kalori?

191
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)1.55640752351
Protein (g)10.8932978056
Yağ (g)3.498107628
Lif (g)0.496532915361
Kolesterol (mg)6.7920585162
Sodyum (mg)77.3061650993
Potasyum (mg)274.311912226
100 gr
Kalsiyum (mg)52.8881922675
Vitamin A (iu)27.9273772205
Vitamin C (mg)9.51886886102
Demir1.95263218391
100 gr
Karbonhidrat (g)1.55640752351
Protein (g)10.8932978056
Yağ (g)3.498107628
Lif (g)0.496532915361
Kolesterol (mg)6.7920585162
Sodyum (mg)77.3061650993
Potasyum (mg)274.311912226
Kalsiyum (mg)52.8881922675
Vitamin A (iu)27.9273772205
Vitamin C (mg)9.51886886102
Demir1.95263218391
Baharatlı Hamsi Buğulama besin değerlerini öğrendiniz, Baharatlı Hamsi Buğulama tarifini öğrenmek için tıklayın
Reklamsız Kullan
Baharatlı Hamsi Buğulama kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Baharatlı Hamsi Buğulama besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Baharatlı Hamsi Buğulama için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Baharatlı Hamsi Buğulama hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Hamsi, omega 3, potasyum, fosfor, folik asid açısından zengin bir balıktır. Buğulama sağlıklı bir balık pişirme yöntemidir. Ana öğünler için Baharatlı Hamsi Buğulama tercih edebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan