Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Balık Salatası

308 gr
234
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)1.58932070396
Protein (g)9.63200011062
Yağ (g)3.35604827613
Lif (g)0.748217407726
Kolesterol (mg)48.4996585191
Sodyum (mg)185.00154865
Potasyum (mg)298.417043659
100 gr
Kalsiyum (mg)24.8414529895
Vitamin A (iu)53.8100843105
Vitamin C (mg)10.8548369399
Demir0.707077370411
100 gr
Karbonhidrat (g)1.58932070396
Protein (g)9.63200011062
Yağ (g)3.35604827613
Lif (g)0.748217407726
Kolesterol (mg)48.4996585191
Sodyum (mg)185.00154865
Potasyum (mg)298.417043659
Kalsiyum (mg)24.8414529895
Vitamin A (iu)53.8100843105
Vitamin C (mg)10.8548369399
Demir0.707077370411
Balık salatası, hem sağlıklı hem düşük kalorili bir yemektir. Ana öğünde tek başına bol yeşillik ile beraber tüketilebilir.