Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Balkabağı (Pişmiş)

Balkabağı (Pişmiş)

49
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.9
Protein (g)0.72
Yağ (g)0.07
Lif (g)1.1
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)230.0
100 gr
Kalsiyum (mg)15.0
Vitamin A (iu)5755.0
Vitamin C (mg)4.7
Demir0.57
100 gr
Karbonhidrat (g)4.9
Protein (g)0.72
Yağ (g)0.07
Lif (g)1.1
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)230.0
Kalsiyum (mg)15.0
Vitamin A (iu)5755.0
Vitamin C (mg)4.7
Demir0.57
Balkabağı, A vitamini ve lif açısından oldukça zengin bir sebzedir. Yemeklerde ve tatlı yapımında kullanılır. Lif içeriğinden dolayı kabızlığa iyi gelir.