SEBZELER
Balkabağı (Pişmiş)

Balkabağı (Pişmiş)

kcal
(100 g)

BALKABAĞI (PIŞMIŞ) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Balkabağı, A vitamini ve lif açısından oldukça zengin bir sebzedir. Yemeklerde ve tatlı yapımında kullanılır. Lif içeriğinden dolayı kabızlığa iyi gelir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BALKABAĞI (PIŞMIŞ) İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ