Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Bamya Kaç Kalori?

Bamya Kaç Kalori?

120 gr
Su Bardağı
58
kcal
Karbonhidrat8.64 gr%70
Protein3.48 gr%28
Yağ0.16 gr%1

Karb.

8.64 gr. (%70)

Protein

3.48 gr. (%28)

Yağ

0.16 gr. (%1)

Bamya Besin Değerleri

100 gr1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)7.28.64
Protein (g)2.93.48
Yağ (g)0.130.16
Lif (g)3.364.03
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)33.6
Potasyum (mg)285342
100 gr1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)84100.8
Vitamin A (iu)7084
Vitamin C (mg)3643.2
Demir1.21.44
100 gr1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)7.28.64
Protein (g)2.93.48
Yağ (g)0.130.16
Lif (g)3.364.03
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)3 3.6
Potasyum (mg)285342
Kalsiyum (mg)84100.8
Vitamin A (iu)7084
Vitamin C (mg)3643.2
Demir1.21.44
Bamya kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Bamya besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Bamya için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Bamya hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Bamya, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Yüksek lif, vitamin, mineral içeriği sayesinde kolesterol ve kilo kontrolünde etkilidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Muhteşem bir sevgililer günü geçirmek için harika öneriler
Muhteşem bir sevgililer günü geçirmek için harika öneriler
Kilo almak isteyenler buraya! Kalori bombası tarifler
Kilo almak isteyenler buraya! Kalori bombası tarifler
Zayıflarken deri sarkması nasıl engellenir?
Zayıflarken deri sarkması nasıl engellenir?
Eklem ağrılarınızın sebebi gut hastalığı olabilir mi?
Eklem ağrılarınızın sebebi gut hastalığı olabilir mi?
Fosfor nedir?
Fosfor nedir?
Tüm İçerikler