Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Bamya Turşusu Kaç Kalori?

Bamya Turşusu Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
17
kcal
Karbonhidrat1.61 gr%48
Protein1.61 gr%48
Yağ0.15 gr%4

Karb.

1.61 gr. (%48)

Protein

1.61 gr. (%48)

Yağ

0.15 gr. (%4)

Bamya Turşusu Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.0741.61
Protein (g)1.071.61
Yağ (g)0.10.15
Lif (g)2.4423.66
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)157235.5
Potasyum (mg)125187.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)4161.5
Vitamin A (iu)3248
Vitamin C (mg)12.5618.84
Demir0.5380.81
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.0741.61
Protein (g)1.071.61
Yağ (g)0.10.15
Lif (g)2.4423.66
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)157 235.5
Potasyum (mg)125187.5
Kalsiyum (mg)4161.5
Vitamin A (iu)3248
Vitamin C (mg)12.5618.84
Demir0.5380.81
Bamya Turşusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Bamya Turşusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Bamya Turşusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Bamya Turşusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Bamya Turşusu, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Ancak tuz içeriğinden dolayı tuz kısıtlaması olanlar tüketmemelidir. Aşırı tüketimi vücutta ödeme neden olur.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Vegan nedir? Vegan ne demek?
Vegan nedir? Vegan ne demek?
Emzirirken diyet yapılır mı?
Emzirirken diyet yapılır mı?
Low Carb Diyeti: Kilo kaybı için etkili bir yöntem mi
Low Carb Diyeti: Kilo kaybı için etkili bir yöntem mi
Cilt problemlerinizden kurtulun: Kıvırcık nane çayı nedir?
Cilt problemlerinizden kurtulun: Kıvırcık nane çayı nedir?
Yılbaşı menüsü bizden!
Yılbaşı menüsü bizden!
Tüm İçerikler