Barbun

Barbun
93 kcal
(75 gr)
Miktar
Birim / Tür
Barbun, omega 3 yağ asitleri ve proteince zengindir. A, B, K vitaminleri içerir. Birçok hastalığa karşı koruyucu etkileri ile ilşkilendirilmektedir. Kalphastalığı, şeker hastalığı, kanser, yüksek tansiyon gibi hastalıkların önlenmesinde etkilidir.
Sağlık Puanı : 5/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR