KURU BAKLAGILLER
Barbunyalı Polenta Tarifi

Barbunyalı Polenta Tarifi

kcal (100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Barbunyalı Polenta protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Polenta mısır unu ile yapılan bit İtalyan yemeğidir. Yağ ve un içeriği nedeni ile tüketim miktarına dikkat edilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (mg)
Vitamin C (mg)
Demir (mg)

Barbunyalı Polenta Tarifi İle İlgili Yemek Tarifleri

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo