Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Bayat Ekmek İçi Kaç Kalori?

30 gr

Dilim (İnce)

34
kcal

Karbonhidrat6.11 gr%79

Protein1.13 gr%15

Yağ0.45 gr%6

Karb.

6.11 gr. (%79)

Protein

1.13 gr. (%15)

Yağ

0.45 gr. (%6)

Bayat Ekmek İçi Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (İnce)
Karbonhidrat (g)	20.37	6.11
Protein (g)	3.78	1.13
Yağ (g)	1.5	0.45
Lif (g)	1.35	0.41
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	207.58	62.27
Potasyum (mg)	55.02	16.51

	100 gr	1 Dilim (İnce)
Kalsiyum (mg)	52	15.6
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.37	0.41

	100 gr	1 Dilim (İnce)
Karbonhidrat (g)	20.37	6.11
Protein (g)	3.78	1.13
Yağ (g)	1.5	0.45
Lif (g)	1.35	0.41
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	207.58	62.27
Potasyum (mg)	55.02	16.51
Kalsiyum (mg)	52	15.6
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.37	0.41

Bayat Ekmek İçi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Bayat Ekmek İçi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Bayat Ekmek İçi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Bayat Ekmek İçi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Bayat ekmek içi; genellikle köfte hazırlık aşamasında kullanılan bir besindir. Tüketilen besinlerdeki bayat ekmek içi miktarına göre günlük ekmek tüketimi dengelenmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

B12 eksikliği belirtileri nelerdir?

Kudret narının faydaları nelerdir?

Pilatesin faydaları nelerdir?

Sağlıklı böbrekler için diyet yaklaşımları

Fasting Mimicking Diyet (Taklit Oruç Diyeti) Nedir?

Tüm İçerikler