Bektaşi Üzümü (Pişmiş)

(150 gr)

69
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Üzüm, C ve K vitamini; demir,bakır,mangan minerali açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği olan resveratrol maddesi sayesinde kolon, prostat kanseri ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu özelliktedir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Tavuk Izgara

1 porsiyon

274 kcal 250 gram

kişilik

Diyetkolik Diyetisyenim

28.09.2015

1 10

Tavuklu Sandviç

1 porsiyon

299 kcal 200 gram

kişilik

Diyetisyen Damla Eda Özçoban

25.12.2014

0 3

GÜNCEL İÇERİKLER

Diyetlerin Vazgeçilmezi Yeşil Çay Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 7

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Güçlü Kalça Kasları İçin 5 Basit Egzersiz Hareketi

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 5 96

Günlük Ne Kadar Uykuya İhtiyacımız Var?

Motivasyon Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 15

Modunuzu Yükseltecek 9 Besin

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 57

Keto-flu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 31

Besin Değerleri

Bektaşi Üzümü (Pişmiş)

100 gr

Karbonhidrat (g)

8.89

Protein (g)

0.837

Yağ (g)

0.209

Lif (g)

3.097

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

2.0

Potasyum (mg)

176.0

Kalsiyum (mg)

32.0

Vitamin A (iu)

37.0

Vitamin C (mg)

21.193

Demir

0.624

Bektaşi Üzümü (Pişmiş)

Besin Değerleri

Diyetlerin Vazgeçilmezi Yeşil Çay Nedir?

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

Güçlü Kalça Kasları İçin 5 Basit Egzersiz Hareketi

Günlük Ne Kadar Uykuya İhtiyacımız Var?

Modunuzu Yükseltecek 9 Besin

Keto-flu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu