Bektaşi Üzümü (Pişmiş)

(150 gr)

69
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Üzüm, C ve K vitamini; demir,bakır,mangan minerali açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği olan resveratrol maddesi sayesinde kolon, prostat kanseri ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu özelliktedir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Tavuk Izgara

1 porsiyon

274 kcal 250 gram

kişilik

Diyetkolik Diyetisyenim

28.09.2015

1 10

Tavuklu Sandviç

1 porsiyon

299 kcal 200 gram

kişilik

Diyetisyen Damla Eda Özçoban

25.12.2014

0 2

GÜNCEL İÇERİKLER

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 15

Keten Tohumu Gerçekleri

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 12

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 18

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 4 92

Ülser Hastalığında Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 13

Midemde Yer Kalmadı:Volumetrik Diyet

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 52

Besin Değerleri

100 gr

Karbonhidrat (g)

8.89

Protein (g)

0.837

Yağ (g)

0.209

Lif (g)

3.097

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

2.0

Potasyum (mg)

176.0

Kalsiyum (mg)

32.0

Vitamin A (iu)

37.0

Vitamin C (mg)

21.193

Demir

0.624

İlginizi Çekebilir

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı? Diyet

Keten Tohumu Gerçekleri Diyet

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101 Diyet

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle Diyet

Ülser Hastalığında Beslenme Diyet

Tüm İçerikler

Bektaşi Üzümü (Pişmiş)

Besin Değerleri

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Keten Tohumu Gerçekleri

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Ülser Hastalığında Beslenme

Midemde Yer Kalmadı:Volumetrik Diyet

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu