Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Bektaşi Üzümü

(150 gr)
Bektaşi Üzümü
66
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Üzüm, C ve K vitamini; demir,bakır,mangan minerali açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği olan resveratrol maddesi sayesinde kolon,prostat kanseri ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu özelliktedir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Tavuklu Bezelye Salatası
1 porsiyon
238 kcal 274 gram
3
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

02.04.2016

 Sardalya Pane
1 porsiyon
586 kcal 164 gram
8
kişilik
Diyetisyen Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

17.11.2015

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
8.5
Protein (g)
0.8
Yağ (g)
0.2
Lif (g)
2.9
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.0
Potasyum (mg)
200.0
Kalsiyum (mg)
30.0
Vitamin A (iu)
35.0
Vitamin C (mg)
35.0
Demir
0.63