Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Beşamel Soslu Balık

(190 gr)
Beşamel Soslu Balık
241
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Beşamel Soslu Balık, ana öğünlerde tercih edilebilir. Beşamel sos kullanmadan, fırın veya ızgara yöntemi kullanılarak hazırlanması daha idealdir. Tüketileceği zaman, 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir