Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Beyaz Lahana Sarması Kaç Kalori?

184 gr

Porsiyon (Orta)

350
kcal

Karbonhidrat43.88 gr%67

Protein4.49 gr%7

Yağ17.05 gr%26

Karb.

43.88 gr. (%67)

Protein

4.49 gr. (%7)

Yağ

17.05 gr. (%26)

Beyaz Lahana Sarması Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	23.85	43.88
Protein (g)	2.438	4.49
Yağ (g)	9.269	17.05
Lif (g)	1.012	1.86
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	99.543	183.16
Potasyum (mg)	189.442	348.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	21.559	39.67
Vitamin A (iu)	22.622	41.62
Vitamin C (mg)	14.229	26.18
Demir	0.556	1.02

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	23.85	43.88
Protein (g)	2.438	4.49
Yağ (g)	9.269	17.05
Lif (g)	1.012	1.86
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	99.543	183.16
Potasyum (mg)	189.442	348.57
Kalsiyum (mg)	21.559	39.67
Vitamin A (iu)	22.622	41.62
Vitamin C (mg)	14.229	26.18
Demir	0.556	1.02

Beyaz Lahana Sarması besin değerlerini öğrendiniz, Beyaz Lahana Sarması tarifini öğrenmek için tıklayın

Beyaz Lahana Sarması kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Beyaz Lahana Sarması hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Beyaz Lahana Sarması kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş