Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Beyaz Peynir (Light) Kaç Kalori?

30 gr

Dilim (Orta)

56
kcal

Karbonhidrat1.65 gr%15

Protein7.5 gr%67

Yağ2.1 gr%19

Karb.

1.65 gr. (%15)

Protein

7.5 gr. (%67)

Yağ

2.1 gr. (%19)

Beyaz Peynir (Light) Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.5	1.65
Protein (g)	25	7.5
Yağ (g)	7	2.1
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)	535	160.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.5	1.65
Protein (g)	25	7.5
Yağ (g)	7	2.1
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	535	160.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Beyaz Peynir (Light) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Beyaz Peynir (Light) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Beyaz Peynir (Light) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Beyaz Peynir (Light) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Light Beyaz Peynir; kalsiyum ve fosfor yönünden zengin ve yağ oranı azaltılmış beyaz peynirdir. Zayıflama diyetlerinde kahvaltıda ve ara öğünlerde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tıp bayramınız kutlu olsun!

Çocuklarda yemek seçmenin ötesi: ARFID yeme bozukluğu

Sınava hazırlanırken nasıl beslenilmelidir?

Paradan tasarruf etmenizi sağlayacak 7 mucize sirke tüyosu

İç bacak egzersizleri nelerdir?

Tüm İçerikler