Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Beyaz Üzüm

120 gr
85
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)15.6
Protein (g)0.7
Yağ (g)0.3
Lif (g)0.8
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)190.0
100 gr
Kalsiyum (mg)18.0
Vitamin A (iu)4.0
Vitamin C (mg)4.0
Demir0.5
100 gr
Karbonhidrat (g)15.6
Protein (g)0.7
Yağ (g)0.3
Lif (g)0.8
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)190.0
Kalsiyum (mg)18.0
Vitamin A (iu)4.0
Vitamin C (mg)4.0
Demir0.5

Beyaz üzümün 1 salkımı (400 gr) 284 kalori, 1 kasesi (230 gr) 163 kaloridir. Beyaz üzümün 100 gramı 15.6 gram karbonhidrat, 0.7 gram protein, 0.3 gram yağ, 0.8 gram lif içermektedir.

Üzüm, C ve K vitamini; demir,bakır,mangan minerali açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği olan resveratrol maddesi sayesinde kolon,prostat kanseri ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu özelliktedir.