Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Biber Konservesi (Pişmiş)

150 gr
57
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)8.02
Protein (g)0.62
Yağ (g)0.11
Lif (g)1.02
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)501.0
Potasyum (mg)126.0
100 gr
Kalsiyum (mg)28.0
Vitamin A (iu)140.0
Vitamin C (mg)31.599
Demir0.0
100 gr
Karbonhidrat (g)8.02
Protein (g)0.62
Yağ (g)0.11
Lif (g)1.02
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)501.0
Potasyum (mg)126.0
Kalsiyum (mg)28.0
Vitamin A (iu)140.0
Vitamin C (mg)31.599
Demir0.0
Biber, C, A ve folik asit vitaminleri, potasyum, mangan, demir mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Kalori değeri oldukça düşüktür. Mevsiminde taze olarak tüketilmesi vitaminlerden daha iyi yararlanmayı sağlar.