Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Biber Salçalı Ali Nazik

Biber Salçalı Ali Nazik

Tarifi
334
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.32993818061
Protein (g)5.13007831981
Yağ (g)4.50084637868
Lif (g)1.29444789437
Kolesterol (mg)16.1762114045
Sodyum (mg)30.3712845931
Potasyum (mg)243.657914957
100 gr
Kalsiyum (mg)53.6250361682
Vitamin A (iu)47.9114311658
Vitamin C (mg)12.4966247128
Demir0.709198534831
100 gr
Karbonhidrat (g)3.32993818061
Protein (g)5.13007831981
Yağ (g)4.50084637868
Lif (g)1.29444789437
Kolesterol (mg)16.1762114045
Sodyum (mg)30.3712845931
Potasyum (mg)243.657914957
Kalsiyum (mg)53.6250361682
Vitamin A (iu)47.9114311658
Vitamin C (mg)12.4966247128
Demir0.709198534831
Biber salçalı ali nazik; protein, C vitamini, folik asit ve lif açısından zengindir. Kıyma,patlıcan,domates, biber,yoğurt ile yapılır. Kıymalı olduğundan dolayı ekstra yağ ilavesine gerek yoktur. Et ve sebze hakkı yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan