Bira

Bira

138 kcal
(330 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 2/5

Besin Değerleri

Bira
Bira, alkol oranı düşük içkilerdendir. Ancak miktarı ayarlanmadığı takdirde kilo alımına neden olur. Günlük alkol alımı kadınlar için en fazla 330 ml bira, erkekler için 2 x 330 ml biraya denk gelmektedir.