Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Böğürtlen Reçeli

(5 gr)
Böğürtlen Reçeli
13
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Böğürtlen Reçeli, A, C ve K vitamini, bakır, magnezyum minerali ve lif oranı oldukça yüksek bir meyvedir. Kanser, kalp hastalıkları, alerjik reaksiyonlardan korunmada ve iyileştirilmesinde etkilidir. Şekerli olduğu için tüketimini sınırlandırmalısın.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Tavuk But Haşlama (Derili)
1 porsiyon
263 kcal 180 gram
4
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

03.11.2015

 Ispanak Yatağında Piliç Biftek
1 porsiyon
226 kcal 260 gram
4
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

01.12.2014

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Böğürtlen Reçeli
100 gr
Karbonhidrat (g)
64.026
Protein (g)
0.442
Yağ (g)
0.368
Lif (g)
2.432
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
71.0
Kalsiyum (mg)
17.0
Vitamin A (iu)
9.0
Vitamin C (mg)
0.626
Demir
0.515