Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Böğürtlen Reçeli Kaç Kalori?

5 gr

Tatlı Kaşığı

13
kcal

Karbonhidrat3.2 gr%99

Protein0.02 gr%1

Yağ0.02 gr%1

Karb.

3.2 gr. (%99)

Protein

0.02 gr. (%1)

Yağ

0.02 gr. (%1)

Böğürtlen Reçeli Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	64.026	3.2
Protein (g)	0.442	0.02
Yağ (g)	0.368	0.02
Lif (g)	2.432	0.12
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.05
Potasyum (mg)	71	3.55

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Kalsiyum (mg)	17	0.85
Vitamin A (iu)	9	0.45
Vitamin C (mg)	0.626	0.03
Demir	0.515	0.03

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	64.026	3.2
Protein (g)	0.442	0.02
Yağ (g)	0.368	0.02
Lif (g)	2.432	0.12
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.05
Potasyum (mg)	71	3.55
Kalsiyum (mg)	17	0.85
Vitamin A (iu)	9	0.45
Vitamin C (mg)	0.626	0.03
Demir	0.515	0.03

Böğürtlen Reçeli kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Böğürtlen Reçeli besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Böğürtlen Reçeli için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Böğürtlen Reçeli hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Böğürtlen Reçeli, A, C ve K vitamini, bakır, magnezyum minerali ve lif oranı oldukça yüksek bir meyvedir. Kanser, kalp hastalıkları, alerjik reaksiyonlardan korunmada ve iyileştirilmesinde etkilidir. Şekerli olduğu için tüketimini sınırlandırmalısın.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Dana etinin faydaları nelerdir?

''Sürekli uykum var'' diyenler!

Sindirimi kolaylaştıran besinler nelerdir?

Eklem ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?

Sağlıklı yaş almak için 10 ipucu

Tüm İçerikler