Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Buğday Ruşeymi Kaç Kalori?

Buğday Ruşeymi Kaç Kalori?

27 gr
Porsiyon (Orta)
97
kcal
Karbonhidrat13.99 gr%61
Protein6.25 gr%27
Yağ2.62 gr%11

Karb.

13.99 gr. (%61)

Protein

6.25 gr. (%27)

Yağ

2.62 gr. (%11)

Buğday Ruşeymi Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)51.813.99
Protein (g)23.156.25
Yağ (g)9.722.62
Lif (g)13.23.56
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)123.24
Potasyum (mg)892240.84
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)3910.53
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir6.261.69
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)51.813.99
Protein (g)23.156.25
Yağ (g)9.722.62
Lif (g)13.23.56
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)12 3.24
Potasyum (mg)892240.84
Kalsiyum (mg)3910.53
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir6.261.69
Buğday Ruşeymi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Buğday Ruşeymi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Buğday Ruşeymi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Buğday Ruşeymi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
None

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Karaciğer enzimleri neden yükselir, nasıl düşer?
Karaciğer enzimleri neden yükselir, nasıl düşer?
Kalori alımını azaltmak yaşlandırmayı yavaşlatır mı?
Kalori alımını azaltmak yaşlandırmayı yavaşlatır mı?
Gebelikte soda içilir mi?
Gebelikte soda içilir mi?
Kolay sebze yemekleri: Herkesin yapabileceği tarifler
Kolay sebze yemekleri: Herkesin yapabileceği tarifler
Engelli bireyler için daha kapsayıcı bir toplum yaratmak mümkün!
Engelli bireyler için daha kapsayıcı bir toplum yaratmak mümkün!
Tüm İçerikler