Buğday (Tam Taneli)

Buğday (Tam Taneli)

469 kcal
(150 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Buğday (Tam Taneli)
Buğday, tahıl grubunda yer alan temel besin maddelerinden biridir. B grubu vitaminleri ve lif içeriği yüksektir. Buğdaydan elde edilen ürünler; ekmek, makarna, bulgurdur. Bu ürünler yapılırken kepek kısmının ayrılmaması besleyici değerini artırır.
POPÜLER ARAMALAR
GÜNCEL İÇERİKLER
Reklam