Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Buğdaylı Semizotu Salatası Kaç Kalori?

155 gr

Porsiyon (Orta)

227
kcal

Karbonhidrat26.06 gr%61

Protein5.31 gr%12

Yağ11.16 gr%26

Karb.

26.06 gr. (%61)

Protein

5.31 gr. (%12)

Yağ

11.16 gr. (%26)

Buğdaylı Semizotu Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.815	26.06
Protein (g)	3.427	5.31
Yağ (g)	7.203	11.16
Lif (g)	2.487	3.85
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	63.556	98.51
Potasyum (mg)	220.383	341.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	33.783	52.36
Vitamin A (iu)	262.157	406.34
Vitamin C (mg)	34.994	54.24
Demir	1.419	2.2

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.815	26.06
Protein (g)	3.427	5.31
Yağ (g)	7.203	11.16
Lif (g)	2.487	3.85
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	63.556	98.51
Potasyum (mg)	220.383	341.59
Kalsiyum (mg)	33.783	52.36
Vitamin A (iu)	262.157	406.34
Vitamin C (mg)	34.994	54.24
Demir	1.419	2.2

Buğdaylı Semizotu Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Buğdaylı Semizotu Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Buğdaylı Semizotu Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Buğdaylı Semizotu Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Buğdaylı Semizotu Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Buğdaylı Semizotu Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Buğdaylı Semizotu Salatası, yeşillik, tahıl ve ceviz içeriğiyle doyurucu bir salatadır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ton balığının faydaları nelerdir?

Kadınlarda saç dökülmesinin nedenleri nelerdir?

Kronik kabızlık nedenleri nelerdir?

Ramazan'da egzersiz ne zaman yapılmalı?

Yeşil elma yağ yakar mı? Kırmızı elma mı yeşil elma mı?

Tüm İçerikler