Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çam/Dolmalık Fıstığı

20 gr
115
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)7.3
Protein (g)24.0
Yağ (g)50.7
Lif (g)7.2
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)4.0
Potasyum (mg)600.0
100 gr
Kalsiyum (mg)26.0
Vitamin A (iu)3.0
Vitamin C (mg)1.9
Demir9.2
100 gr
Karbonhidrat (g)7.3
Protein (g)24.0
Yağ (g)50.7
Lif (g)7.2
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)4.0
Potasyum (mg)600.0
Kalsiyum (mg)26.0
Vitamin A (iu)3.0
Vitamin C (mg)1.9
Demir9.2
Çam fıstığı, E vitamini, tekli ve çoklu doymamış yağ asitlerince zengindir. Fakat yağlı bir yemiş olduğundan dolayı tüketiminde dikkatli olunmalıdır.

Diğer Popüler Sonuçlar