Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çekçeki Kaç Kalori?

123 gr

Porsiyon (Orta)

394
kcal

Karbonhidrat63.27 gr%77

Protein8.46 gr%10

Yağ10.81 gr%13

Karb.

63.27 gr. (%77)

Protein

8.46 gr. (%10)

Yağ

10.81 gr. (%13)

Çekçeki Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	51.443	63.27
Protein (g)	6.88	8.46
Yağ (g)	8.785	10.81
Lif (g)	1.356	1.67
Kolesterol (mg)	92.179	113.38
Sodyum (mg)	157.19	193.34
Potasyum (mg)	218.107	268.27

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	40.818	50.21
Vitamin A (iu)	78.305	96.32
Vitamin C (mg)	0.698	0.86
Demir	1.998	2.46

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	51.443	63.27
Protein (g)	6.88	8.46
Yağ (g)	8.785	10.81
Lif (g)	1.356	1.67
Kolesterol (mg)	92.179	113.38
Sodyum (mg)	157.19	193.34
Potasyum (mg)	218.107	268.27
Kalsiyum (mg)	40.818	50.21
Vitamin A (iu)	78.305	96.32
Vitamin C (mg)	0.698	0.86
Demir	1.998	2.46

Çekçeki besin değerlerini öğrendiniz, Çekçeki tarifini öğrenmek için tıklayın

Çekçeki kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çekçeki besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çekçeki için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çekçeki hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çekçeki, yöresel bi tatlıdır. İçeriğinde sağlıklı gıdalar olsa da kalorisi yüksek olduğundan porsiyona dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tatil sonrası beslenme önerileri

Uzun ömrün sırrı: Okinawa Diyeti

Hamilelik sırasında düşük lif nörogelişimsel gecikmelere neden olabilir mi?

Tarçının faydaları nelerdir?

Vücudumuzun ürettiği en güçlü antioksidan; Glutatyon

Tüm İçerikler