Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çekirdeksiz Mandalina Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

69
kcal

Karbonhidrat13.5 gr%90

Protein1.05 gr%7

Yağ0.45 gr%3

Karb.

13.5 gr. (%90)

Protein

1.05 gr. (%7)

Yağ

0.45 gr. (%3)

Çekirdeksiz Mandalina Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9	13.5
Protein (g)	0.699	1.05
Yağ (g)	0.299	0.45
Lif (g)	2	3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	3
Potasyum (mg)	180	270

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	35	52.5
Vitamin A (iu)	50	75
Vitamin C (mg)	30	45
Demir	0.3	0.45

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9	13.5
Protein (g)	0.699	1.05
Yağ (g)	0.299	0.45
Lif (g)	2	3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	3
Potasyum (mg)	180	270
Kalsiyum (mg)	35	52.5
Vitamin A (iu)	50	75
Vitamin C (mg)	30	45
Demir	0.3	0.45

Çekirdeksiz Mandalina kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çekirdeksiz Mandalina besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çekirdeksiz Mandalina için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çekirdeksiz Mandalina hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mandalina, folik asit, C ve A vitaminin iyi bir kaynağıdır. İçeriğindeki lif ve antioksidan maddeler sayesinde kalp, kanser, diyabet, obezite ve enfeksiyonlara karşı koruyucudur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Nişasta okulu: NBŞ, dirençli, yavaş, hızlı

D Vitamininin bağışıklık üzerindeki etkileri neler?

Basen eriten besinler nelerdir?

Ağrılarla başınız dertte mi? Hamlama nedir?

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Tüm İçerikler