Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ceviz (Çekilmiş) Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

1334
kcal

Karbonhidrat21.6 gr%12

Protein29.34 gr%16

Yağ127.35 gr%71

Karb.

21.6 gr. (%12)

Protein

29.34 gr. (%16)

Yağ

127.35 gr. (%71)

Ceviz (Çekilmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	10.799	21.6
Protein (g)	14.67	29.34
Yağ (g)	63.673	127.35
Lif (g)	4.379	8.76
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	4
Potasyum (mg)	554	1108

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	89	178
Vitamin A (iu)	8	16
Vitamin C (mg)	1.324	2.65
Demir	2.547	5.09

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	10.799	21.6
Protein (g)	14.67	29.34
Yağ (g)	63.673	127.35
Lif (g)	4.379	8.76
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	4
Potasyum (mg)	554	1108
Kalsiyum (mg)	89	178
Vitamin A (iu)	8	16
Vitamin C (mg)	1.324	2.65
Demir	2.547	5.09

Ceviz (Çekilmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ceviz (Çekilmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ceviz (Çekilmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ceviz (Çekilmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ceviz, folik asit ve E vitamini, demir, fosfor, çinko mineralleri, omega 3 yağ asidi açısından zengin bir kaynaktır. Ceviz yüksek kolesterol, kanser ve alzheimere karşı koruyucudur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Beslenmeyi incelemek neden bu kadar zor?

Cildinize yapacağınız en önemli yatırım ne?

TSH yüksekliğinde beslenme

Sürantrenman nedir?

Kas erimesi nedir?

Tüm İçerikler