Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 10.804 | |
---|
Protein (g) | 14.677 | |
---|
Yağ (g) | 63.701 | |
---|
Lif (g) | 4.381 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 2.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 554.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 89.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 7.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 1.325 | |
---|
Demir | 2.548 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 10.804 | |
---|
Protein (g) | 14.677 | |
---|
Yağ (g) | 63.701 | |
---|
Lif (g) | 4.381 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 2.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 554.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 89.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 7.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 1.325 | |
---|
Demir | 2.548 | |
---|
Ceviz Ezmesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ceviz Ezmesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ceviz Ezmesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ceviz Ezmesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Ceviz, folik asit ve E vitamini, demir, fosfor, çinko mineralleri, omega 3 yağ asidi açısından zengin bir kaynaktır. Ceviz yüksek kolesterol, kanserve alzheimere karşı koruyucudur.