Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
CEVIZLI ERIŞTE
Cevizli Erişte
286 kcal
(140 gr)
Cevizli Erişte
286 kcal
(140 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Çorba Kaşığı
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kase (Küçük)
Kase (Orta)
Porsiyon (Küçük)
Gram
Sağlık Puanı :
2
/5
Sağlık Puanı :
2
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Cevizli Erişte
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
27.9191472172
Protein (g)
5.77019748654
Yağ (g)
7.60153500898
Lif (g)
2.34966786355
Kolesterol (mg)
6.4631956912
Sodyum (mg)
140.66427289
Potasyum (mg)
88.2280071813
Kalsiyum (mg)
15.8258527828
Vitamin A (iu)
18.1238779174
Vitamin C (mg)
0.0885816876122
Demir (mg)
0.620906642729
Cevizli Erişte, kalorisi ve
karbonhidrat
içeriği yüksek bir yemektir. Ana öğünlerde ana yemek yerine tercih edilmemelidir. Tüketileceği zaman 4-5 yemek kaşığı tüketilmesi yeterlidir.
Besin Değerleri
Cevizli Erişte
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
27.9191472172
Protein (g)
5.77019748654
Yağ (g)
7.60153500898
Lif (g)
2.34966786355
Kolesterol (mg)
6.4631956912
Sodyum (mg)
140.66427289
Potasyum (mg)
88.2280071813
Kalsiyum (mg)
15.8258527828
Vitamin A (iu)
18.1238779174
Vitamin C (mg)
0.0885816876122
Demir
0.620906642729
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
