Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Cevizli Erişte Kaç Kalori?

140 gr

Porsiyon (Orta)

287
kcal

Karbonhidrat39.09 gr%68

Protein8.08 gr%14

Yağ10.64 gr%18

Karb.

39.09 gr. (%68)

Protein

8.08 gr. (%14)

Yağ

10.64 gr. (%18)

Cevizli Erişte Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	27.919	39.09
Protein (g)	5.77	8.08
Yağ (g)	7.602	10.64
Lif (g)	2.35	3.29
Kolesterol (mg)	6.463	9.05
Sodyum (mg)	140.664	196.93
Potasyum (mg)	88.228	123.52

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	15.826	22.16
Vitamin A (iu)	18.124	25.37
Vitamin C (mg)	0.089	0.12
Demir	0.621	0.87

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	27.919	39.09
Protein (g)	5.77	8.08
Yağ (g)	7.602	10.64
Lif (g)	2.35	3.29
Kolesterol (mg)	6.463	9.05
Sodyum (mg)	140.664	196.93
Potasyum (mg)	88.228	123.52
Kalsiyum (mg)	15.826	22.16
Vitamin A (iu)	18.124	25.37
Vitamin C (mg)	0.089	0.12
Demir	0.621	0.87

Cevizli Erişte besin değerlerini öğrendiniz, Cevizli Erişte tarifini öğrenmek için tıklayın

Cevizli Erişte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Cevizli Erişte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Cevizli Erişte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Cevizli Erişte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Cevizli Erişte, kalorisi ve karbonhidrat içeriği yüksek bir yemektir. Ana öğünlerde ana yemek yerine tercih edilmemelidir. Tüketileceği zaman 4-5 yemek kaşığı tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları nasıl kırılır?

Zayıflama mudrası nedir? Nasıl yapılır?

Akdeniz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Tae Bo Nedir?

Diyet yapıyorum ama kilo alıyorum!

Tüm İçerikler